อาหารสำหรับเด็กน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ - An Overview

อาหารสำหรับเด็กน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ - An Overview

Blog Article

เด็กที่มีภาวะน้ำหนักมากกว่าเกณฑ์ การที่เด็กมีน้ำหนักเกินส่งผลโดยตรงให้เด็กมีลักษณะที่อ้วนกว่าเด็กในวัยเดียวกัน อีกทั้งยังก่อให้เด็กเสี่ยงต่อการเป็นโรคต่าง ๆ ตั้งแต่เยาว์วัย ได้แก่

ชุมชนคือพื้นที่ปลอดภัยที่คุณสามารถพูดคุยกับสมาชิกคนอื่น ๆ แสดงความคิดเห็นในหัวข้อที่สนใจ และรับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ในประเด็นด้านสุขภาพที่สำคัญที่สุด

พาลูกเที่ยววันเด็ก เลือกซื้องลูกโป่งระวังระเบิด

 หากเด็กไม่ชอบทานข้าว ลองเปลี่ยนเป็นขนมปัง หรือเส้นก๋วยเตี๋ยว

อย่างไรก็ตาม ไม่แนะนำให้วัดรอบเอวของเด็ก เนื่องจากไม่ได้นำความสูงมาคำนวณด้วย จึงอาจไม่สามารถบอกได้ว่าเด็กมีน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์หรือไม่ นอกจากนี้ คุณพ่อคุณแม่ยังสามารถสังเกตได้ว่าเด็กๆ มีน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์หรือไม่ด้วยวิธีเหล่านี้

ร่วมงานกับเรา คุณภาพมาตรฐานระดับสากล ความร่วมมือกับนานาชาติ

นอกจากวิธีการปรุงอาหารแล้ว การเลือกวัตถุดิบมาเป็นส่วนประกอบของอาหาร ก็มีความสำคัญต่อน้ำหนักลูกเช่นกัน เพื่อให้คุณแม่เพิ่มน้ำหนักลูกได้จากสารอาหารประเภทแป้ง และไขมันที่ดีต่อสุขภาพ

จัดอาหารมื้อว่าง การจัดมื้ออาหารว่าง เช่น แซนด์วิชง่าย ๆ กับนม หรือเครื่องดื่มปั่นที่มีส่วนผสมของนมหรือน้ำหวาน ก็จะเป็นการเติมพลังงานที่เสียไประหว่างมื้อให้ลูกได้

กราฟแสดงเกณฑ์อ้างอิงการเจริญเติบโตของ

• งดอาหารฟาสต์ฟู้ด เพราะส่วนใหญ่เป็นของทอด มักมีปริมาณแป้ง และไขมันสูง ขาดวิตามิน และแร่ธาตุจากผักผลไม้

หากคุณพบการกระทำที่อาจขัดต่อหลักปฏิบัติทางธุรกิจของเนสท์เล่

ภาวะเจ็บป่วยของร่างกาย อาจมีโรคเรื้อรังหรือปัญหาของความพิการแต่กำเนิด ทำให้การเจริญเติบโตช้า เช่น โรคหัวใจ

กุมารแพทย์ สาขาทารกแรกเกิดและปริกำเนิด

ดื่มน้ำให้มาก และกินผักและผลไม้มากขึ้น ควรให้เด็กๆ ดื่มน้ำเปล่าแทนน้ำหวาน อาหารสำหรับเด็กน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ และเพิ่มผักและผลไม้ไปในมื้ออาหาร